Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_408832.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
Rok vydání: 
2024
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Naučné audioknihy
Osobní rozvoj
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní růst, motivace
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408832
pap
mp3
cd
Dostupné i jako e-kniha
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_431391.jpg
public://cover/cover_431376.jpg
public://cover/cover_431371.jpg
public://cover/cover_431372.jpg
public://cover/cover_431373.jpg
public://cover/cover_431374.jpg
public://cover/cover_431375.jpg
public://cover/cover_431359.jpg
public://cover/cover_431240.jpg
public://cover/cover_389613.jpg
public://cover/cover_393942.jpg
public://cover/cover_390823.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_419875.jpg
public://cover/cover_428701.jpg
public://cover/cover_428661.jpg
public://cover/cover_428381.jpg
public://cover/cover_428169.jpg
public://cover/cover_424975.jpg
public://cover/cover_424525.jpg
public://cover/cover_424352.jpg
public://cover/cover_424106.jpg
public://cover/cover_423611.jpg
public://cover/cover_420746.jpg
public://cover/cover_402593.jpg