Strach a úzkost a jak na ně

public://cover/cover_408832.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Honzák Radkin
ISBN: 
9788076018587
Rok vydání: 
2024
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Naučné audioknihy
Osobní rozvoj
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní růst, motivace
Audioknihy
Osobní rozvoj
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-audiokniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

408832
pap
mp3
cd
Dostupné i jako e-kniha
Anotace: 

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_366101.jpg
public://cover/cover_351730.jpg
public://cover/cover_345173.jpg
public://cover/cover_209603.jpg
public://cover/cover_362222.jpg
public://cover/cover_208357.jpg
public://cover/cover_427357.jpg
public://cover/cover_427351.jpg
public://cover/cover_427352.jpg
public://cover/cover_427353.jpg
public://cover/cover_427354.jpg
public://cover/cover_427355.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_427020.jpg
public://cover/cover_426744.jpg
public://cover/cover_426729.jpg
public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_427178.jpg
public://cover/cover_206568.jpg
public://cover/cover_402593.jpg
public://cover/cover_403579.jpg
public://cover/cover_426717.jpg
public://cover/cover_426721.jpg
public://cover/cover_426722.jpg
public://cover/cover_426715.jpg