Pilates živě

pro štíhlé, pevné a zdravé tělo
public://cover/cover_391748.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Bryjová Adéla
ISBN: 
9788026449980
9788026450788
Rok vydání: 
2023
Počet stran: 
176
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Audioknihy
Naučné audioknihy
Osobní rozvoj
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Osobní růst, motivace
Komunikace
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

391748
pap
pdf
Anotace: 

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_431940.jpg
public://cover/cover_422371.jpg
public://cover/cover_422113.jpg
public://cover/cover_422115.jpg
public://cover/cover_421916.jpg
public://cover/cover_421708.jpg
public://cover/cover_333796.jpg
public://cover/cover_347025.jpg
public://cover/cover_432322.jpg
public://cover/cover_432316.jpg
public://cover/cover_432323.jpg
public://cover/cover_432317.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_428684.jpg
public://cover/cover_428685.jpg
public://cover/cover_428686.jpg
public://cover/cover_428683.jpg
public://cover/cover_428677.jpg
public://cover/cover_428584.jpg
public://cover/cover_426493.jpg
public://cover/cover_403311.jpg
public://cover/cover_402590.jpg
public://cover/cover_403722.jpg
public://cover/cover_402771.jpg
public://cover/cover_403667.jpg