Strašák jménem jídlo

Autor: 
Volfová Kristýna
ISBN: 
9788076501324
9788076506626
9788076506619
Rok vydání: 
2021
Počet stran: 
184
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
340335
pap
epub
pdf
Anotace: 

Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já.
Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_431588.jpg
public://cover/cover_431550.jpg
public://cover/cover_431067.jpg
public://cover/cover_428333.jpg
public://cover/cover_428331.jpg
public://cover/cover_432412.jpg
public://cover/cover_432409.jpg
public://cover/cover_432393.jpg
public://cover/cover_432395.jpg
public://cover/cover_432396.jpg
public://cover/cover_432388.jpg
public://cover/cover_432389.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_402593.jpg
public://cover/cover_403801.jpg
public://cover/cover_403665.jpg
public://cover/cover_400163.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_432366.jpg
public://cover/cover_432087.jpg
public://cover/cover_432373.jpg
public://cover/cover_432367.jpg
public://cover/cover_432374.jpg
public://cover/cover_432368.jpg
public://cover/cover_432375.jpg