Cvičení (skoro) pro každého | Městská knihovna Tábor

Cvičení (skoro) pro každého

public://cover/cover_327342.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Jasovský Jan

ISBN:

9990003273420

9788028100698

9788028100711

Rok vydání:

2021

Počet stran:

132

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Cena:

49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

327342

pap

epub

pdf

Anotace:

Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_387675.jpg

public://cover/cover_387403.jpg

public://cover/cover_421397.jpg

public://cover/cover_421380.jpg

public://cover/cover_421382.jpg

public://cover/cover_415682.jpg

public://cover/cover_415264.jpg

public://cover/cover_421388.jpg

public://cover/cover_421385.jpg

public://cover/cover_421378.jpg

public://cover/cover_421379.jpg

public://cover/cover_421374.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420338.jpg

public://cover/cover_417819.jpg

public://cover/cover_421184.jpg

public://cover/cover_421383.jpg

public://cover/cover_401100.jpg

public://cover/cover_403781.jpg

public://cover/cover_403664.jpg

public://cover/cover_403686.jpg

public://cover/cover_402291.jpg

public://cover/cover_403161.jpg

public://cover/cover_403678.jpg

public://cover/cover_400164.jpg