Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce.
public://cover/cover_172886.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Striano dr. Philip
ISBN: 
9788026413912
9788026414100
Rok vydání: 
2017
Počet stran: 
160
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Zájmy a koníčky
Sport a hry
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

172886
pap
pdf
Anotace: 

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_423605.jpg
public://cover/cover_423606.jpg
public://cover/cover_423593.jpg
public://cover/cover_423568.jpg
public://cover/cover_423551.jpg
public://cover/cover_423552.jpg
public://cover/cover_423553.jpg
public://cover/cover_423554.jpg
public://cover/cover_423548.jpg
public://cover/cover_423549.jpg
public://cover/cover_423550.jpg
public://cover/cover_423400.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_423570.jpg
public://cover/cover_422918.jpg
public://cover/cover_422919.jpg
public://cover/cover_422920.jpg
public://cover/cover_423480.jpg
public://cover/cover_423469.jpg
public://cover/cover_423468.jpg
public://cover/cover_420811.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_423467.jpg
public://cover/cover_390857.jpg