Strečink - anatomie | Městská knihovna Tábor

Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

public://cover/cover_169323.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Ramsay Craig

ISBN:

9788026403548

9788026404088

9788026404071

Rok vydání:

2014

Počet stran:

160

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Zájmy a koníčky

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

169323

pap

epub

pdf

Anotace:

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_422396.jpg

public://cover/cover_422363.jpg

public://cover/cover_422364.jpg

public://cover/cover_422362.jpg

public://cover/cover_422356.jpg

public://cover/cover_422357.jpg

public://cover/cover_422298.jpg

public://cover/cover_422044.jpg

public://cover/cover_421729.jpg

public://cover/cover_406009.jpg

public://cover/cover_404786.jpg

public://cover/cover_359527.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_422372.jpg

public://cover/cover_403669.jpg

public://cover/cover_403829.jpg

public://cover/cover_393937.jpg

public://cover/cover_393756.jpg

public://cover/cover_402989.jpg

public://cover/cover_393940.jpg

public://cover/cover_403308.jpg

public://cover/cover_416526.jpg

public://cover/cover_401276.jpg

public://cover/cover_393897.jpg

public://cover/cover_402562.jpg