Strach, tréma a obavy

a návody, jak na ně
Autor: 
Toman Ivo
ISBN: 
9788087717158
9788087717158
9788087717172
Rok vydání: 
2017
Počet stran: 
95
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
163152
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.
 
Chcete vědět: 

  • Proč máme různé strachy?
  • Kdy je strach dobrý?
  • Jak „přeprogramovat“ strach? 
  • Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
  • Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
  • Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? 
  • Jak je to se strachem a vírou v boha?
  • Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
  • Jak souvisí prokrastinace se strachem? 
  • Jak zvládnete strach ze změn?
  • Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
  • Co je „očkování“ proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
  • Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?

 
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem. 
 
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny…  
 

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_414774.jpg
public://cover/cover_341395.jpg
public://cover/cover_415715.jpg
public://cover/cover_423891.jpg
public://cover/cover_423884.jpg
public://cover/cover_423885.jpg
public://cover/cover_423883.jpg
public://cover/cover_423826.jpg
public://cover/cover_419945.jpg
public://cover/cover_414597.jpg
public://cover/cover_414598.jpg
public://cover/cover_423866.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_421184.jpg
public://cover/cover_420531.jpg
public://cover/cover_420135.jpg
public://cover/cover_418221.jpg
public://cover/cover_417725.jpg
public://cover/cover_417603.jpg
public://cover/cover_406686.jpg
public://cover/cover_403813.jpg
public://cover/cover_406026.jpg
public://cover/cover_403831.jpg
public://cover/cover_402563.jpg
public://cover/cover_401312.jpg