Zdravá chodidla, zdravá záda

Jak fungovat do 100 let
public://cover/cover_431554.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Strnadová Věra
Ďurán Tomáš
ISBN: 
9788074484407
9788074484520
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
200
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

431554
pap
pdf
Anotace: 

Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_431564.jpg
public://cover/cover_431344.jpg
public://cover/cover_431193.jpg
public://cover/cover_421773.jpg
public://cover/cover_431565.jpg
public://cover/cover_431563.jpg
public://cover/cover_431558.jpg
public://cover/cover_431557.jpg
public://cover/cover_431548.jpg
public://cover/cover_431550.jpg
public://cover/cover_431542.jpg
public://cover/cover_431543.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_425676.jpg
public://cover/cover_402778.jpg
public://cover/cover_403305.jpg
public://cover/cover_393904.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_403696.jpg
public://cover/cover_423859.jpg
public://cover/cover_404716.jpg
public://cover/cover_428701.jpg
public://cover/cover_428690.jpg
public://cover/cover_428705.jpg
public://cover/cover_428324.jpg