Výdych, nádych: Ako si posilniť imunitu a predísť vyhoreniu

Anotace: 

Viktor Schiller je inštruktor Wim Hofovej metódy a zakladateľ BASE systému, učí ľudí správne sa nadýchnuť a vydýchnuť, zadržať dych, pracovať s hypoxiou a hyperventiláciou, stresom, uvoľniť a očistiť si myseľ, učí ich odolnosti voči chladu a ich telá lepšej termoregulácii, učí ich podporiť si imunitu, upevniť si zdravie a aj predísť vyhoreniu. A vraj to dokáže úplne každý. Čo viac, ako zdravie, si človek môže želať?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_420965.jpg
public://cover/cover_420960.jpg
public://cover/cover_420961.jpg
public://cover/cover_420962.jpg
public://cover/cover_420963.jpg
public://cover/cover_420964.jpg
public://cover/cover_420958.jpg
public://cover/cover_420956.jpg
public://cover/cover_420955.jpg
public://cover/cover_420954.jpg
public://cover/cover_420921.jpg
public://cover/cover_380161.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_420826.jpg
public://cover/cover_401606.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_403310.jpg
public://cover/cover_387594.jpg
public://cover/cover_420905.jpg
public://cover/cover_420906.jpg
public://cover/cover_206587.jpg
public://cover/cover_362511.jpg
public://cover/cover_420555.jpg
public://cover/cover_420531.jpg
public://cover/cover_415745.jpg