Tělo bez bolesti | Městská knihovna Tábor

Tělo bez bolesti

50 cviků pro vaše zdraví

public://cover/cover_413934.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Lacinová Eliška

ISBN:

9788074481475

9788074481581

9788074481505

Rok vydání:

2024

Počet stran:

180

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

413934

pap

epub

pdf

Anotace:

Nalezněte cestu k poznání svého těla i mysli ke spokojenosti s vlastním životem. V této knize nenaleznete návod na vytvarování postavy, ale rady, jak se v těle cítit spokojeně, jak si ulevit od možných bolestí a obtíží, jak se správně hýbat, abyste si neublížili, nevyčerpali se, ale zároveň tělu dopřáli dostatek pohybu.
Cviky v teto knize jsou určeny všem, kdo si chtějí zlepšit pohybové návyky a zmírnit problémy vzniklé špatným držením těla nebo odstranit zatuhlost svalů a bolesti s ní spojené.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_404796.jpg

public://cover/cover_423428.jpg

public://cover/cover_423427.jpg

public://cover/cover_423419.jpg

public://cover/cover_423329.jpg

public://cover/cover_423294.jpg

public://cover/cover_423254.jpg

public://cover/cover_423195.jpg

public://cover/cover_423063.jpg

public://cover/cover_423018.jpg

public://cover/cover_423012.jpg

public://cover/cover_422820.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_422978.jpg

public://cover/cover_422943.jpg

public://cover/cover_422944.jpg

public://cover/cover_422864.jpg

public://cover/cover_422857.jpg

public://cover/cover_422818.jpg

public://cover/cover_422798.jpg

public://cover/cover_422734.jpg

public://cover/cover_422693.jpg

public://cover/cover_422694.jpg

public://cover/cover_422538.jpg

public://cover/cover_422372.jpg