Strečink - anatomie | Městská knihovna Tábor

Strečink - anatomie

Váš ilustrovaný průvodce ke zvýšení pružnosti vašeho těla

public://cover/cover_169323.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Ramsay Craig

ISBN:

9788026403548

9788026404088

9788026404071

Rok vydání:

2014

Počet stran:

160

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Zájmy a koníčky

Vydavatel:

Albatros Media a.s.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

169323

pap

epub

pdf

Anotace:

Strečink nejsou jen cviky prováděné před opravdovým cvičením, nýbrž nezbytný předpoklad pro získání zdravého, pružného těla. Díky této knize pochopíte, jak fungují vaše svaly, a kromě popisu jednotlivých fází cviků uvidíte, které svaly jsou aktivní. Dozvíte se tipy a doporučení, jak cviky provádět. Naleznete zde kompletní strečinkovou sestavu, zaměřenou na všechny hlavní svalové skupiny, rychlý strečinkový program, cviky pro těhotné, cvičení s partnerem či do kanceláře.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_404796.jpg

public://cover/cover_423428.jpg

public://cover/cover_423427.jpg

public://cover/cover_423419.jpg

public://cover/cover_423329.jpg

public://cover/cover_423294.jpg

public://cover/cover_423254.jpg

public://cover/cover_423195.jpg

public://cover/cover_423063.jpg

public://cover/cover_423018.jpg

public://cover/cover_423012.jpg

public://cover/cover_422820.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_422978.jpg

public://cover/cover_422943.jpg

public://cover/cover_422944.jpg

public://cover/cover_422864.jpg

public://cover/cover_422857.jpg

public://cover/cover_422818.jpg

public://cover/cover_422798.jpg

public://cover/cover_422734.jpg

public://cover/cover_422693.jpg

public://cover/cover_422694.jpg

public://cover/cover_422538.jpg

public://cover/cover_422372.jpg