Strach, tréma a obavy

a návody, jak na ně
Autor: 
Toman Ivo
ISBN: 
9788087717158
9788087717158
9788087717172
Rok vydání: 
2017
Počet stran: 
95
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
163152
pap
epub
pdf
Anotace: 

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.
 
Chcete vědět: 

  • Proč máme různé strachy?
  • Kdy je strach dobrý?
  • Jak „přeprogramovat“ strach? 
  • Jak se zbavíte trémy a různých fobií?
  • Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?
  • Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? 
  • Jak je to se strachem a vírou v boha?
  • Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?
  • Jak souvisí prokrastinace se strachem? 
  • Jak zvládnete strach ze změn?
  • Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu?
  • Co je „očkování“ proti strachům a jak jím snížíte své strachy?
  • Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?

 
Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem. 
 
Tato kniha mění strašpytly na hrdiny…  
 

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_421727.jpg
public://cover/cover_431246.jpg
public://cover/cover_431245.jpg
public://cover/cover_431244.jpg
public://cover/cover_431238.jpg
public://cover/cover_431237.jpg
public://cover/cover_429679.jpg
public://cover/cover_421765.jpg
public://cover/cover_384294.jpg
public://cover/cover_357834.jpg
public://cover/cover_357832.jpg
public://cover/cover_330793.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_401607.jpg
public://cover/cover_403739.jpg
public://cover/cover_403706.jpg
public://cover/cover_428569.jpg
public://cover/cover_393724.jpg
public://cover/cover_401563.jpg
public://cover/cover_428685.jpg
public://cover/cover_428686.jpg
public://cover/cover_428683.jpg
public://cover/cover_428693.jpg
public://cover/cover_428684.jpg
public://cover/cover_428676.jpg