Spánek

public://cover/cover_201883.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Littlehales Nick
ISBN: 
9788075975454
9788075975850
9788075975843
Rok vydání: 
2019
Počet stran: 
224
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Komunikace
Zdravý životní styl
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

201883
pap
epub
pdf
Anotace: 

Nový program pro dobití baterií těla i mysli 
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_422396.jpg
public://cover/cover_422363.jpg
public://cover/cover_422364.jpg
public://cover/cover_422362.jpg
public://cover/cover_422356.jpg
public://cover/cover_422357.jpg
public://cover/cover_422298.jpg
public://cover/cover_422044.jpg
public://cover/cover_421729.jpg
public://cover/cover_404786.jpg
public://cover/cover_406009.jpg
public://cover/cover_359527.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_422372.jpg
public://cover/cover_403669.jpg
public://cover/cover_403829.jpg
public://cover/cover_393756.jpg
public://cover/cover_393937.jpg
public://cover/cover_402989.jpg
public://cover/cover_393940.jpg
public://cover/cover_403308.jpg
public://cover/cover_416526.jpg
public://cover/cover_393897.jpg
public://cover/cover_402562.jpg
public://cover/cover_403312.jpg