Skoncujte s artrózou
a bolavými klouby - proč trpíte zcela zbytečně a co s tím můžete udělat

Autor: 
Liebscher-Bracht Roland
Bracht Petra
ISBN: 
9788026433385
9788026434269
Rok vydání: 
2020
Počet stran: 
232
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
209955
pap
pdf
Anotace: 
Tato kniha ukazuje, že artrózu kloubů opravdu můžeme zastavit, a motivuje čtenáře k svépomocným ozdravným aktivitám. Cílenou výživou a speciálně vyvinutými cviky můžete svým zdegenerovaným chrupavkám pomoci dorůst. Díky těmto cvikům snížíte také bolesti kloubů, protože jimi odstraníte napětí v okolních tkáních. Dále  v knize naleznete návody na uvolňující masáže měkkých tkání a několik protiartrotických receptů.
Autoři provozují v německy mluvících zemích velmi rozsáhlou síť terapeutických poraden.
 
        






















