Klidně a pozorně jako žabka

Cvičení mindfulness pro děti a jejich rodiče
public://cover/cover_422122.jpg
Hodnocení knihy
Autor: 
Snelová Eline
ISBN: 
9788074484414
9788074484537
Rok vydání: 
2025
Počet stran: 
112
Poskytovatel: 
Palmknihy
Klíčová slova: 
E-knihy
Osobní rozvoj, životní styl
Zdravý životní styl
Rodičovství
Literatura faktu, učebnice
Společenské, humanitní vědy
Pedagogika, didaktika
Vydavatel: 
Albatros Media a.s.
Typ: 

e-kniha

Jazyk: 

Česky

Cena: 
49 Kč

Nejprve se musíte přihlásit

422122
pap
pdf
Anotace: 

Děti bývají často zaneprázdněné, stejně jako dospělí. Nedaří se jim usnout, mají obavy, jsou neklidné a snadno je něco rozptýlí. Tlačítko NAPÁJENÍ je neustále zapnuté, ale kde je tlačítko PAUZA? Kniha je nádherným úvodem do techniky mindfulness pro děti (5-12 let) a rodiče. Jednoduchým a přístupným způsobem popisuje, co je to mindfulness (plná pozornost) a jak může dětem pomoci uklidnit se, lépe se soustředit, snadněji usnout, zvládat hněv ad. Součástí knihy je i CD s 11 cvičeními ve formátu MP3.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_422371.jpg
public://cover/cover_422113.jpg
public://cover/cover_422115.jpg
public://cover/cover_421916.jpg
public://cover/cover_421708.jpg
public://cover/cover_432316.jpg
public://cover/cover_432323.jpg
public://cover/cover_432317.jpg
public://cover/cover_432324.jpg
public://cover/cover_432318.jpg
public://cover/cover_432319.jpg
public://cover/cover_432320.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_428683.jpg
public://cover/cover_428684.jpg
public://cover/cover_428685.jpg
public://cover/cover_428686.jpg
public://cover/cover_428677.jpg
public://cover/cover_428584.jpg
public://cover/cover_426493.jpg
public://cover/cover_403722.jpg
public://cover/cover_402771.jpg
public://cover/cover_403667.jpg
public://cover/cover_403311.jpg
public://cover/cover_402590.jpg