JÓGA – anatomie, 3. vydání

Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami
Autor: 
Kaminoff Leslie
ISBN: 
9788026452782
9788026452843
Rok vydání: 
2024
Počet stran: 
336
Poskytovatel: 
Palmknihy
Typ: 
Jazyk: 
408015
pap
pdf
Anotace: 

Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_422571.jpg
public://cover/cover_422548.jpg
public://cover/cover_422501.jpg
public://cover/cover_422373.jpg
public://cover/cover_186432.jpg
public://cover/cover_201434.jpg
public://cover/cover_178557.jpg
public://cover/cover_422547.jpg
public://cover/cover_422545.jpg
public://cover/cover_422541.jpg
public://cover/cover_422542.jpg
public://cover/cover_422543.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_422207.jpg
public://cover/cover_422538.jpg
public://cover/cover_422539.jpg
public://cover/cover_402263.jpg
public://cover/cover_401568.jpg
public://cover/cover_354361.jpg
public://cover/cover_366402.jpg
public://cover/cover_422411.jpg
public://cover/cover_422273.jpg
public://cover/cover_401606.jpg
public://cover/cover_393750.jpg
public://cover/cover_420134.jpg