Jen žádnou paniku

Jak zvítězit nad úzkostnými poruchami
Anotace: 

Úzkostné poruchy se dají vyléčit!
Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a hledají odpovědi na nejrůznější otázky. Jakou úzkost to prožívám? Je ještě normální, nebo již „chorobná“? Kde se bere? Jak vzniká? Proč zrovna já? A ta nejnaléhavější otázka pochopitelně většinou zní: co mohu udělat, abych se zase vrátil do normálního života?
Profesor Dr. Andreas Ströhle a Dr. Jens Plag, odborníci na úzkostné poruchy s dlouholetými zkušenostmi ve výzkumu i v praxi, překvapí informacemi, z nichž řada dosud zůstávala nepovšimnuta. Ukazují, proč je třeba k úzkostné poruše přistupovat aktivně a proč často dlouho nevede k cíli, pokud se s ní člověk potýká sám. Neboť blízcí a rodinní příslušníci mohou proces léčby a uzdravování výrazným způsobem ovlivnit – pozitivně i negativně.

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_395498.jpg
public://cover/cover_395589.jpg
public://cover/cover_395616.jpg
public://cover/cover_394899.jpg
public://cover/cover_395666.jpg
public://cover/cover_395255.jpg
public://cover/cover_395317.jpg
public://cover/cover_395318.jpg
public://cover/cover_421555.jpg
public://cover/cover_421553.jpg
public://cover/cover_421545.jpg
public://cover/cover_395466.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_421383.jpg
public://cover/cover_421234.jpg
public://cover/cover_402985.jpg
public://cover/cover_403748.jpg
public://cover/cover_403676.jpg
public://cover/cover_403577.jpg
public://cover/cover_420338.jpg
public://cover/cover_417819.jpg
public://cover/cover_421184.jpg
public://cover/cover_401100.jpg
public://cover/cover_403781.jpg
public://cover/cover_401278.jpg