From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_366101.jpg
public://cover/cover_351730.jpg
public://cover/cover_345173.jpg
public://cover/cover_209603.jpg
public://cover/cover_362222.jpg
public://cover/cover_208357.jpg
public://cover/cover_427353.jpg
public://cover/cover_427354.jpg
public://cover/cover_427355.jpg
public://cover/cover_427356.jpg
public://cover/cover_382515.jpg
public://cover/cover_427357.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_427020.jpg
public://cover/cover_426729.jpg
public://cover/cover_426744.jpg
public://cover/cover_401870.jpg
public://cover/cover_427178.jpg
public://cover/cover_206568.jpg
public://cover/cover_403579.jpg
public://cover/cover_402593.jpg
public://cover/cover_426717.jpg
public://cover/cover_426721.jpg
public://cover/cover_426722.jpg
public://cover/cover_426715.jpg