From fatman to ironman

aneb jak zhubnout 60 kilo za rok a půl…
Autor: 
Clamshell Cathy
ISBN: 
9788075126061
9788075126061
9788075126092
Rok vydání: 
2016
Počet stran: 
80
Poskytovatel: 
Palmknihy
Vydavatel: 
Typ: 
Jazyk: 
Cena: 
49 Kč
161434
pap
epub
pdf
Anotace: 

Chcete zhubnout, udělat něco pro sebe, ale hledáte motivaci? Nevěříte reklamám na hubnutí, které slibují zázraky? Pochybujete o fotkách zázračně zhubnutých lidí?
Přečtěte si pravdivý příběh o muži, který dokázal kompletně změnit sebe i své návyky a během jednoho a půl roku natrénovat na dokončení závodu v dlouhém triatlonu série Ironman, a při tom zhubnout téměř 60 kilogramů!
Jeho cesta byla trnitá, na začátku tréninku neuměl plavat kraula, neměl žádné kolo, ale za to vlastnil pořádný pupek. Vydržel trénovat, změnil kompletně jídelníček a životní styl a nakonec dokončil závod Ironman v Barceloně.
3,8 km plavání180 km jízda na kole42,2 km běh

Katalog elektronických knih a audioknih

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_432393.jpg
public://cover/cover_432395.jpg
public://cover/cover_432396.jpg
public://cover/cover_432388.jpg
public://cover/cover_432389.jpg
public://cover/cover_432387.jpg
public://cover/cover_432360.jpg
public://cover/cover_432361.jpg
public://cover/cover_432355.jpg
public://cover/cover_432353.jpg
public://cover/cover_432354.jpg
public://cover/cover_432351.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_432366.jpg
public://cover/cover_432087.jpg
public://cover/cover_432368.jpg
public://cover/cover_432375.jpg
public://cover/cover_432369.jpg
public://cover/cover_432376.jpg
public://cover/cover_432370.jpg
public://cover/cover_432371.jpg
public://cover/cover_432372.jpg
public://cover/cover_432373.jpg
public://cover/cover_432367.jpg
public://cover/cover_432374.jpg