7 návyků dlouhověkosti | Městská knihovna Tábor

7 návyků dlouhověkosti

Využijte sílu jednoduchých zdravých návyků

public://cover/cover_399200.jpg

Hodnocení knihy

Autor:

Vinš Matouš

Noah Zuzana

Longevity Vitalvibe

ISBN:

9788090716162

9788090716179

9788090716193

Rok vydání:

2022

Počet stran:

152

Poskytovatel:

Palmknihy

Klíčová slova:

Osobní rozvoj, životní styl

Zdravý životní styl

Vydavatel:

Travel Bible s.r.o.

Typ:

e-kniha

Jazyk:

Česky

Nejprve se musíte přihlásit

Náhledy knihy

Zobrazit náhled (EPUB)Zobrazit náhled (PDF)

399200

pap

epub

pdf

Anotace:

Praktická kniha, která vás vrátí k tomu nejzákladnějšímu: Dýchání, spánku, vodě, jídlu i pohybu.

Skrze jednoduché návyky vás dovede k lepšímu zdraví a vitalitě. Zároveň vám otevře cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.
Věříme, že díky nejnovějším poznatkům v lidské biologii se můžeme dožít 150 let v plném zdraví. Než každý začneme hledat a zkoušet různé cesty, jak „hacknout“ svoje tělo, je potřeba mít na čem stavět.
Vycházíme z vlastních zkušeností i výsledků vědeckých studií, všechny informace jsme se ale snažili podat jednoduše a jasně. Tak, aby jim porozuměl každý a mohl je rovnou využít.

Katalog elektronických knih a audioknih

Nevíte si rady s vyhledáváním?

Nové e-knihy k vypůjčení

public://cover/cover_423539.jpg

public://cover/cover_423525.jpg

public://cover/cover_423537.jpg

public://cover/cover_423504.jpg

public://cover/cover_423503.jpg

public://cover/cover_423471.jpg

public://cover/cover_423143.jpg

public://cover/cover_423139.jpg

public://cover/cover_423107.jpg

public://cover/cover_264614.jpg

public://cover/cover_264617.jpg

public://cover/cover_137.jpg

Nové audioknihy k vypůjčení

public://cover/cover_423467.jpg

public://cover/cover_390857.jpg

public://cover/cover_403310.jpg

public://cover/cover_423470.jpg

public://cover/cover_401606.jpg

public://cover/cover_393750.jpg

public://cover/cover_422978.jpg

public://cover/cover_422943.jpg

public://cover/cover_422944.jpg

public://cover/cover_422864.jpg

public://cover/cover_422857.jpg

public://cover/cover_422818.jpg